Archive2015年05月 1/7

蒸し暑いよぉ〜( ;´Д`)

こんにちは。いやぁ、蒸し暑い日ですね;^_^Aなんか梅雨の足音が聞こえてきそうです。いつも梅雨入りってそろそろでしたっけ?うつな感じはここのところ影を潜めているのですが、蒸し暑さで睡眠リズムが狂いがちです。夜なかなか寝付けず、朝方近くなってから寝落ちするのを待つような感じです。よくないですね。これではまた籠もりがちになって、折角影を潜めていたうつが顔を出してしまいかねません。そうなったら仕事に就くどこ...

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少しリズムが乱れています

こんにちは。結局寝付けなかったので、先日と同じ4時過ぎから"お腹凹ませながらウォーキング"に出ました。昇り立ての朝日が眩しかったです。やはりお腹を凹ませながら歩くのは難しくどうもしっくりきません。慣れてくるのでしょうか?慣れてくるのかというより凹んでくるのでしょうか、ほんとに( ? _ ? )心なしか汗の量は多い気はするんですが。早朝のウォーキングは気持ちがいいのですが、そんな早朝にウォーキングをしているとい...

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土地買ったった!

こんばんは。寝つきが悪いので最近の小ネタを少々。小ネタどころではないんですけどね。なんと、土地買ったった!月ですけど!矢印の先っちょの赤い点があるんですけどその辺です!その辺に1エーカー土地を購入しました。サッカーコート1面分位の広さです。どこだか分かりません( ´Д`)大きい紙3枚はそれぞれ、月の憲法と権利書とマップです。日本語訳も別紙が付いてます。で、小さいカードは月の土地持ってるぜ!と自慢する用カー...

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転職エージェントとの面談に行ってきました

こんばんは。今日も何かと疲れた1日でした。予定通り転職エージェントさんとの面談に行き、およそ90分ほど話しました。その中で色々ヒアリングから仕事の紹介まであり、一応5社に応募してみる事にしました。ただ、応募の前に職務経歴書について、アドバイスがありまして、帰宅後すぐに訂正をしたりも必要でした。対応自体はまあそんなものだろうなぁ、という感じで特に特筆すべき点もなく…。でも、レスポンスは早いですね、そこは...

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明日は面談に行ってきます

こんばんは。昨日そこまで疲れた覚えもないのですが、今日は1日寝てしまってました。やはり体力が落ちてしまってはいるのでしょうね。あとは寝ていない日のツケが今日回ってきたかですね。荷物が2つ届いたので、受け取ったのと昼ごはんを食べたのはなんとなく覚えているのですが、ホントにそれくらいで後は寝ていました明日は午後から私にスカウトをよこした転職エージェントと面談の予定があり、1年ぶりに仕事というものと真っ向...

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会は来月に持ち越しとなりました

こんにちは。今朝はアラームを止めてしまって、二度寝をしてしまいました。昨晩久しぶりにお酒を少し飲んだからちょっと疲れが出た感じです。昨晩なんですけど、連絡が待てど暮らせど来なくてですね、こちらから連絡したのですが、そうしたらあ〜もう帰ってきて今飯食べてるよとかいうわけです。結局、ドタキャンされましたよ。まあ数年来の付き合いの中で、今回が初めての事ではないんですけどね。こっちはもうスイッチ入ってる状...

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久しぶりに乾杯しに行ってきます

こんばんは。今日の通院で聞きたい事は聞けましたが、聞きたい返事を聞く事はできずでした。仕事は焦らず、具体的な日取りなどをどうこう言える病気ではない点、まだまだ油断はしてはならないから減薬も今回は見送りという事です。なのでまたしばらくこれまで通りの日常が続きます。あせらない、あせらない…落ち着かないと制御不能のうつの波がやりたい放題、心と頭を荒らしていってしまいます。一旦そういった事と距離を置くには...

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気持ちの良い朝

おはようございます。早朝"お腹凹ませながらウォーキング"から戻り、汗を流し、野菜ジュースをグッと。なんて健康的な朝でしょう!(※寝てない事を除く´д` ;)お腹凹ませながらウォーキングのせいかいつもより汗をかいた気がします。そうなるとホントに効果があるのでは、と思ってしまいますね。どうなんだろ??さて、病院の受付開始が7:30、診察開始が9:00からなのでまだだいぶ早いのですが、朝早いおじいちゃんおばあちゃん方が大...

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早朝ウォーキング

こんばんは。久しぶりの真夜中更新です昨日中途半端な時間から夜まで熟睡をしてしまったせいか、全く眠たくありません。やってしまいました。まあでも仕方ないです。眠くないものは眠くない。それに以前のように寝ていないのに眠たくならない睡眠障害とは違って、変な時間に寝てしまったが故の事なので病気は特に関係ないでしょう。気分も別に悪いわけではないですし。この時間にこの状態という事は、おそらくそのまま朝通院する事...

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就業への意欲

こんばんは。つい30分ほど前に目を覚まし、朝かと思ったら夜でした友人と会い、帰ってきてから熟睡していました。友人には自分の現状を話しましたが、良い意味でスルーされましたw特に気にも留めない感じでした。そしてまたアドバイザーとして次も会う約束をしました。私にとっては実に嬉しい対応でしたね。会ってするのは仕事の話ですが、最中に気分が悪くなることもなく過ごせていますので、自分も復帰に向けて具体的に動き出せ...

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