Archive2016年06月 1/1

ついてなさすぎる

こんばんは。前回の更新の翌朝喉がイガイガから完全に痛いに変わっていて微熱もあったので耳鼻咽喉科へ行きました。喉が赤くなっているどころか腫れ上がりこれから熱も上がるだろうとのこと。治るまで1週間。と言われました。いやいやいやそんな…まあ確かに一時的に熱も上がりましたし喉も痛いですけど1週間も寝てられん。四国へ行くのだから。昼間ずっと寝ていたせいか夜寝られずに更新していますが、熱はもうほとんどありません...

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葛根湯

こんにちは。昨晩からどうも体の調子がよろしくないです。喉がイガイガします。風邪の引き始めかな??薬を飲んで一眠りして少し起きたところです。風邪をひくなんて結構久しぶり。早いうちに叩いておかないと。というのも7月1日から4連休で旅行に出かけるのです。前々職の仲間4人で四国へ行きます。昔香川に住んでいた事があるのですがその時以来になります。だいぶ昔の話だし、今回私の足跡を辿る旅ではないので懐かしいという思い...

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2時間タイマー

こんにちは。相変わらず2時間ごとに目が覚めます。寝つきも悪く、ようやく寝入っても目が覚めるのでなんだか逆に疲れてる感じがします。今日は休みなのに結局何もせずに終わりそうです。気分が悪いわけではないんですけど気力がイマイチ…ホントは放置気味になっているインスタの更新とかやりたいことはあるんですが体がどうにも動かないです。気力・意欲の低下、軽くうつ状態を感じます。薬はちゃんと飲んでいますけど、効いてる感...

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不意の通知

こんにちは。今日はお休みです。お昼というかブランチを買いにコンビニまで行った帰り、何の気なしにポストを覗くと一通の封書が。日本年金機構からでした。たまに来てたなぁ、ねんきん定期便なるものが。それかと思いました。一応開けてみる。ん…?国民年金・厚生年金保険年金証書??証書かぁ。よく分からんけど取っておくか。ブランチを食べながら片手に見てみる。なになに…年金の種類障害ウホッ障害年金の支給が決まったっぽいで...

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〇〇はじめました

こんばんは。眠れないのでなんとなくもういっちょ更新。つい先日、友人どもの強い要望によりついにLINEを使い始めました。imessageとメールでいいじゃないかと思っていて、それ以上いらんだろ、めんどくさい、と思っていたので拒否を続けていたのです。ただこれ、やり取りを始めてみるとスタンプ面白いですね〜。いくつか課金購入してしまいました。で、あとは久々の友人からも連絡が来たり。スタンプに飽きるまではメインになりそ...

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久しぶりに波

こんばんは。数日、ほんのここ数日、なぜか調子が悪いです。えぇ、メンタルの方です、たぶん。一晩に中途覚醒を繰り返しています。大体2時間に一度目覚めます。それが何度かあります。エアコンも少し稼働させているので寝苦しいような室温ではありません。なのでそういう原因ではないはずです。次の通院までおよそ3週間あります。その時には減薬を始めていってみようかという話なのですが、今の感じだと少し不安です。久しぶりに波...

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健康診断

こんばんは。先日会社の健康診断に行きました。身長体重、視力聴力、血液検査等。問題は血液検査の結果です。まだ結果は分かりませんが、結果如何によってはお酒も考える必要があります。今はっきり言えることはお酒によって精神的に助かっている部分がかなりあるという事です。というかストレス発散のほぼ全てをそれに頼っている現状です。毎日お酒を飲んでるわけでも、飲まないとイライラしたりするわけでもないですが、やめろと...

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意思の弱さ

こんにちは。以前に今アイス断ちをしていることをチラッと書きました。そしてバナナを凍らせてかじっていることも書いたような気がします。しかしここへきてアイス断ちを阻むべく近くのコンビニにヤツが現れました❗️そう❗️スイカバーです❗️ってね、もうこの写真載せてる時点でアウトなんですけどね。買っちゃってるし(^_^;)まあ2本買ったし(^_^;)買ったら食べるし(^_^;)1本食べたらもういいや、だし(^_^;)こんなこと、ありますよ...

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魔王

こんばんは。最近あまり代わり映えのしない日々を過ごしております。よく言えば順調、悪く言えば単調。うつに関してはあまり書く事もなく。ただ、薬の離脱症状が酷いです。うっかり飲み忘れる事があるわけです。うつ症状も出ていないから。するともう、ね。頭がぐわんぐわん。景色がぐるんぐるん。歩くのがやっと。倒れそうなくらいになります。まだしばらくは薬から逃れられそうにはありません…単調な日々ですが今日は父の日ギフ...

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