おはようございます。

昨晩、時計の灯りから意識が逸れたのが
1時40分ころ。

で、起きたのが5時位だから睡眠時間
3時間ってところですか。

ショートスリーパーの人はそれぐらいが
普通だったりするみたいですけど、私は
元がそうだった覚えはないのでちょっと
短いですね。

日中に影響が出なければ別にどうでも
いい事なんですけど。
寝起きの今も寝足りない感覚はない
ですし。


起きてすぐに別に書く事なんてないの
ですが、ブログを書く際気を付けている
事があるのでそれでも書いてみましょう。

まずはプロフ欄でも軽く触れていますが
モバイル端末からも読み易いよう文節を
区切る事、なるべくですけどね。

一行を長くするとモバイル端末で読んだ
場合に変なとこで改行されたりします
からちょっと気を付けています。

あと、文末なんですけど"〜ですしね"と
いうのは使わないようにしています。
"〜ですし"で止めるようにしています。

若干意味合いが異なってしまいますが
そこはちょっと言い換えてみたりも
できますし(←ここも"ね"をつけない)。

字面がイヤなんですよ。
"し・ね"と続くのが。
意識し過ぎかもしれませんけどね(^^;;

まあその、ブログを書くうちに少しずつ
そうしてきましたよ、って事なので
過去記事からアラ探しはなされません
ようにお願いします(^^;;


いつの間にか外も明るくなってきました。
どんよりしてるのは変わりませんが。
雨もざあざあではなくしとしとと降って
います。


あ、そうそう、そういえば。
昨日そのどんより感から少しでも気を
逸らしたくてキュレーションアプリから
色んなサイトにネットサーフィンをして
いましたら、今年の気候は総じて体調に
変調をきたしてもおかしくないほど、と
仰る医師がいたとの記事を目にしました。

気圧が低過ぎであったり、日照時間が
短かったり、そういう事が影響している
らしいです。

ほんのすこ〜しですけど、気がラクに
なったような。
天候のせいではどうしようもないです
ものね。
調子があまり良くないのを天気のせいに
して、なんとか今日も乗り切りましょう。

それでは。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ

    ⬆︎     ⬆︎     ⬆︎
 応援クリックやコメントなど頂けましたら大変励みになりますm(_ _)m⬇︎

ホームページも作ってみたよ←クリック
@wacky_k
Posted by@wacky_k

Comments 4

There are no comments yet.
kaion  
ちょっと短めですね

おはようございます。

昨夜というか今朝は睡眠時間がちょっと
短めですね。まぁ日中に眠くならなければ
良いのですが…

天気(日照時間)、低気圧、台風…
自分は気持ちが影響されます。
全てにおいて日照時間の影響なのかなぁ。

ポチ☆

2017/09/17 (Sun) 08:39 | EDIT | REPLY |   
トチコ  
こんばんは

ここ数日体調がどんよりしているのは、そのお医者さんがおっしゃっていることと関係があるのかな~
でも8月は絶好調だったから違うのかしら?

関係ない話なのですが、私今まで@wacky_kさんは北海道在住なんだと思ってました。
よく見たら北海道出身。
神奈川だったら結構近いじゃないですか~

2017/09/17 (Sun) 20:37 | EDIT | REPLY |   
@wacky_k  
Re: kaionさん

こんにちは。

日中に特に眠くもなかったのですが、
外もグズグズした天気で気分も良くなく
目を瞑って横になってました。

日照時間の影響、ある気がしますね。
特に本来あるべき時になかったりすると
不調の要因の一つになり得る気がします。

この度の台風で強く感じました。

コメントありがとうございます。

2017/09/18 (Mon) 12:01 | EDIT | REPLY |   
@wacky_k  
Re: トチコさん

トチコさん、こんにちは。

まああそこまでどんよりグズグズの天気だと、そりゃ
気分も沈むわな、って思いました。
ほんとに今回の台風みたいなやつは勘弁願いたいですね。

北海道はですね、私実家生まれだからなだけでして、
住んでた程のこともないのですよ(^^;;。ほんと生まれただけ。
ちっちゃい頃は毎年おじいちゃん・おばあちゃんに会いに
実家へ帰ってましたので毎年行ってはいましたが。
ちなみに函館、いいところです。

今は神奈川の東の方に住んでいます。
北海道在住と思われてたら、流石に社交辞令だと
勘違いされますよね(^^;;
実際住んでたらそんな無責任なこと言いませんよ〜。

コメントありがとうございます☆

2017/09/18 (Mon) 12:22 | EDIT | REPLY |   

Leave a reply